One hour deep dive

De psoas is een ware holistische spier die lichaam, geest, emotie en ziel integreert. Ze vormt een verbinding tussen je ruggengraat en benen via de heupen. De spier kan uitgeput raken wanneer je te weinig rust, gehaast leeft en/of veel angst ervaart. Het kan ook betekenen dat jij niet leeft vanuit de kern van je ziel.

Ik integreer ook de-armouring en bonewashing technieken in deze sessie naargelang de wensen van het lichaam en de ontvanger.

Tijdens de psoas transform massage werk ik met technieken die deze spier indirect aanraken en ze zo aanmoedigen om te ontspannen. Triggerpunten, spiermassage, meridianen zijn enkele van de methodes die hier worden toegepast. Ik werk ook op de iliacus spieren die nauw verbonden zijn met de psoas en vaak onbewust veel spanning vasthouden.

Een pittige sessie met mogelijke release op verschillende lagen van jouw lichaamsbewustzijn.

One hour touch

Wanneer je psoas gespannen staat, geeft deze fight, flight of freeze signalen naar je zenuwstelsel. Zoals in de oertijd was dit onze beschermer bij heftige situaties of traumatische gebeurtenissen.

De psoas is niet zomaar een spier; het is een opslagplaats van emoties en diepgewortelde stress. Vaak zijn we ons niet bewust van de spanning die zich in deze spier ophoopt, wat kan leiden tot fysieke ongemakken zoals rugpijn, heupklachten en zelfs ademhalingsproblemen. Een psoas-massage helpt niet alleen om deze opgebouwde spanning los te laten, maar kan ook diep helend werken voor je emotionele en mentale welzijn.

Tijdens de massage werk ik langzaam en liefdevol toe naar deze spier. Dit zorgt ervoor dat vastzittende energie kan gaan stromen, waardoor je lichaam de kans krijgt om te herstellen en je weer meer verbonden raakt met jezelf.

Ik stel mijn massage-olies samen, gebruikmakend van biologische jojoba-olie, biologische etherische oliën en gedroogde kruiden. Deze samenstelling zorgt ervoor dat niet alleen je spieren, maar ook je geest kalmeert en herstelt.

Bij een psoas-massage werken we samen om ruimte te creëren in je lichaam en geest. Ik begeleid je in je ademhaling wanneer punten of plaatsen te intens voelen en je eerste reactie is om je adem in te houden. Het is een uitnodiging om spanning los te laten en je dieper te verbinden met jezelf. Elke mogelijke ontlading is welkom.

  • Gelieve weinig tot geen juwelen te dragen.

    Er is ruimte voor een kort gesprek voor en na elke sessie.

  • Ik raad aan voldoende water te drinken aangezien er verschillende lagen worden aangeraakt en loslaten in stroming welkom is.

  • 1u - € 95

    Dit bedrag kan bij het boeken online betaald worden in zijn volledigheid of met een forfaitair voorschot van €50.

  • Best te vermijden bij

    • Na een recente operatie (< 6 maanden geleden)

    • Koorts, griep of infecties

    • Open wonden en huidinfecties

    • Acute blessures

    • Ernstige hartproblemen

    • Diepe veneuze tromboze/flebitis

    • Ongecontroleerde hoge bloeddruk

    • Kanker in actieve behandeling (raadleep eerst jouw arts)

    • Ernstig oedeem of lymfestase

    • Zwangerschap

    • Acuut trauma of dissociatie

    • Psychotische episodes

    Twijfel je? Aarzel niet om contact op te nemen.

graag 1 uur touch therapy
bewustzijn dragen verbinding transformatie begeleiding kern heling

Veelgestelde vragen

  • Ik geef deze massage niet aan zwangere vrouwen en wacht tot 6 maanden na de bevalling.

    Gelieve ook 6 tot 12 maanden te wachten na ingreep/operatie aan darmen, maag, baarmoeder naargelang jouw eigen herstelproces.

    Ik raad ook aan deze massage in te plannen in de lente, zomer of begin herfst van jouw cyclus. Vanwege de intensiteit best te vermijden tijdens je eerste dagen bloeding.

  • Zachte warme lieve zorgzame tedere handen vol aandacht en inleving: perfect voor een heerlijke massage en zalige ontspanning

    Laura D.B.

  • Ik mocht me volledig overgeven aan Meta haar golden power and magic Dankjewel voor je helende krachten. Keep working that magic you have inside of you!

    Leen D.B.

  • I felt as though I was a flower, unfolding my petals for the first time, taking up the space I had always longed for.

    Caroline C.

  • Ik voelde mij helemaal ontspannen door haar zachte handen en warme uitstraling. Zelden heb ik mij zo welkom en gedragen gevoeld. Ik ben een klant voor het leven.

    Annelies G.

Andere sessies