Holistische massage

Een full body massage met aandacht voor de verschillende lagen van jouw lichaam: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en transgenerationeel.

Een combinatie van zachte relaxerende strijkingen, knedingen, pulsing, … met liefde voor bepaalde energetische en fysieke knelpunten waarbij ik jouw lichaam bekijk als één geheel. Tussen deze handelingen door breng ik jouw energie in balans met Reiki.

De kracht van de Ayurvedische marmapunten speelt ook een belangrijke rol in deze sessie. Marmapunten zijn kwetsbare, krachtige plekken in het lichaam waar verschillende weefsels zoals zenuwen, bloedvaten en spieren samenkomen en waar geconcentreerde levensenergie, of PRANA, zich bevindt.

Door deze punten aan te raken, stimuleren we de energie om vrijer te stromen, waardoor het lichaam zijn natuurlijke balans kan herstellen en diepe heling kan plaatsvinden. Marmapunten vormen de brug tussen bewustzijn en materie, en door hier bewust mee te werken, ondersteunen we jouw lichaam in het proces van transformatie.

Praktische info

Verschillende lagen van jouw lichaamsbewustzijn worden aangeraakt waardoor er emotionele of fysieke ontladingen kunnen vrijkomen. Wees hierin liefdevol en geduldig naar jezelf toe. Alles is welkom in mijn ruimte.

Tijdens de massage wordt je huid en geurzintuig liefdevol verzorgd met biologische jojoba-olie, speciaal door mij samengesteld en verrijkt met etherische oliën van lavendel, rozengeranium en sandelhout. Deze natuurlijke oliën hebben niet alleen een voedende werking op je huid, maar ook een kalmerend en aardend effect op je geest.

Na deze sessie zul je merken dat je meer aanwezig bent in je lichaam. Het gevoel van diepe rust en verbinding maakt ruimte voor een grotere bewustwording van wie je bent, op alle lagen van je bestaan. Deze ervaring nodigt je uit om meer in contact te komen met jouw essentie, en laat je verlangen naar een dieper gevoel van verbinding met jezelf en de wereld om je heen.

  • Je mag arriveren in comfortabele kledij. Trek niet je mooiste maar vooral comfortabel ondergoed aan, er kan altijd wat olie op terechtkomen.
    Gelieve geen make-up te dragen.
    Het is fijn wanneer je weinig tot geen juwelen draagt.

    Als er medische bijzonderheden zijn die voor mij van belang zijn om te weten, geef dat dan even aan. Maar weet dat ik geen arts ben, noch medisch geschoold. Bij twijfel bespreek je best vooraf met jouw huisarts of een massage een goed idee is.

    Ik maak ruimte voor een kort gesprek voor en na elke sessie.

  • Vermijd intense activiteiten na jouw sessie. Drink voldoende water op kamertemperatuur zodat afvalstoffen uit het lichaam kunnen worden afgevoerd.

  • €160 - 2 uur

  • Best te vermijden bij

    • Na een recente operatie (< 6 maanden geleden)

    • Koorts, griep of infecties

    • Open wonden en huidinfecties

    • Acute blessures

    • Ernstige hartproblemen

    • Diepe veneuze tromboze/flebitis

    • Ongecontroleerde hoge bloeddruk

    • Kanker in actieve behandeling (raadleep eerst jouw arts)

    • Ernstig oedeem of lymfestase

    • Zwangerschap

    • Spataders

    • Acuut trauma of dissociatie

    • Psychotische episodes

    Twijfel je? Aarzel niet om contact op te nemen.

Ik kies voor helende aanraking
Meta van Ghold geeft een massage aan een persoon die op een tafel ligt in een kamer met grote ramen en planten.
massage holistische energetisch marmapunten heling energiebanen Aalst

Veelgestelde vragen

  • Een holistische massage biedt een breed scala aan voordelen, omdat het niet alleen gericht is op de fysieke ontspanning van het lichaam, maar ook op de emotionele, mentale en energetische gezondheid. Hier zijn de belangrijkste voordelen van een holistische massage:

    Fysieke ontspanning en pijnverlichting

    Holistische massages verlichten spierspanning en pijn door verschillende massagetechnieken zoals strijkingen, knedingen en pulsing. Dit bevordert de bloedsomloop, vermindert spierstijfheid, en helpt bij het herstel van lichamelijke klachten, zoals rugpijn, schouder- en nekklachten.

    Emotionele ontlading en balans

    Holistische massages richten zich op meer dan alleen het fysieke lichaam. Ze kunnen helpen bij het loslaten van vastzittende emoties die diep in het lichaam opgeslagen zijn. Dit biedt verlichting van stress, angst, en blokkades, waardoor je balans hersteld wordt.

    Mentale helderheid en ontspanning

    Tijdens een holistische massage worden de geest en het lichaam volledig tot rust gebracht. Dit vermindert mentale spanning, helpt bij het loslaten van zorgen en biedt een diep gevoel van kalmte en helderheid. Veel mensen ervaren na de massage meer focus en een helderder perspectief.

    Energetische reiniging en balans

    Een belangrijk aspect van holistische massages is het werken met de energetische systemen van het lichaam, zoals de marmapunten in de Ayurvedische leer. Deze punten helpen om energieblokkades op te heffen en de natuurlijke stroom van energie (prana of levensenergie) te herstellen. Dit leidt tot een gevoel van vernieuwing en vitaliteit.

    Versterkt lichaamsbewustzijn

    Door de aandacht die wordt gegeven aan verschillende lagen van het lichaam – fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch – helpt een holistische massage om je meer bewust te worden van je lichaam en de signalen die het je geeft. Dit verhoogde lichaamsbewustzijn kan helpen om beter voor jezelf te zorgen en subtiele spanningen of emoties eerder op te merken.

    Verbinding tussen lichaam en geest

    Holistische massages zijn ontworpen om de integratie tussen lichaam en geest te bevorderen. Dit zorgt ervoor dat je na de sessie een diepere verbinding ervaart met jezelf, waardoor je je beter geaard en in balans voelt. Het kan ook bijdragen aan het proces van persoonlijke groei en zelfbewustzijn.

    Vermindering van stress en bevordering van welzijn

    De kalmerende effecten van een holistische massage verminderen de aanmaak van stresshormonen zoals cortisol, wat bijdraagt aan een gevoel van welzijn. Dit heeft ook een positieve invloed op het immuunsysteem en de algehele gezondheid.

    Een holistische massage werkt dus op meerdere niveaus om lichaam, geest en ziel te helen en te harmoniseren, wat leidt tot een diepere ontspanning, emotionele balans en energetische vernieuwing.

  • Dit is zeker geen verplichting, ik raad aan om te voelen waar jij je het meest comfortabel bij voelt.

  • De Holistische massage is vooral gericht op het herstellen van het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam d.m.v. Reiki, Marmapunten , pulsing en massagetechnieken.

    De Psoas transform massage heeft het doel tot diepe ontspanning van het bekken, lies en onderrug. Door aandacht en liefde te schenken aan bepaalde delen in het bekken kunnen vaak oude lagen van zeer en trauma vrijkomen, zodat de energie op die plekken terug meer ruimte krijgt om te stromen.

'k Ga liggen
Geheel onbedekt
Vrij van stof
Van prikkels weg
Enkel klank
Van dank en zo
Haar handen
Nemen 't woord
Dat zonder oordeel
Me bij de hand pakt
Op een tocht
Naar hoger
Weg van hier
Naar een tijd
Zonder tikken
En 'k verdrink
In het niets
Moeder van alles

Tim Premereur

Andere sessies